原标题:山东中考体育计划公布!请老师们传给孩子们,认真锻炼!
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近日,多地教育部门先后发布了中考体育考试方案或方向,明确将增加中考体育分值。先一起来看详细内容:
济南
临沂
一
考试内容
体育与健康学科学业水平考试分为过程评价和毕业考试。过程评价实行分级评价,毕业考试满分为60分。采用“运动参与+体质健康测试+运动技能测试”的方法进行过程评价;毕业考试依据国家体育与健康课程标准和学生体质健康标准的相关规定,考生须参加7项考试。
在:
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二
过程评价检验方法
(一)运动参与。由学校根据体育课程标准,制定学生体育课程学习及课外体育锻炼考核办法,根据学生体育课程出勤率、体育课程学习成绩、课间体育活动、“阳光体育一小时”等参与情况进行考核打分,考核打分结果要进行校内公示。各学校要在县级教育行政部门的指导下,制定考核打分方案,大于等于总分的60%为合格,小于总分的60%为不合格。
(二)体质健康测试。依据《国家学生体质健康标准》,由县级教育行政部门统一部署,采用统一的测试设备、统一的测试软件,通过集中测试、集中体检或体质达标运动会等方式,由学校或第三方对学生体质健康状况进行测试,测试数据要及时输入“青少年健康数据管理系统”。每个学年体质健康测试成绩大于等于60分者为合格,小于60分者为不合格。每个学年测试成绩评定不合格者,在本学年度准予补测,补测合格者,按合格评定等级;补测不合格者,按不合格评定等级。
(三)运动技能测试项目。依据体育课程标准和《国家学生体质健康标准》相关规定,对学生在田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术等项目中的1项运动技能进行测试。体质健康测试中所含项目不列为运动技能测试项目。运动技能测试项目由学校自行组织,并根据体育课程标准,按等级进行评价,大于等于总分的60%为合格,小于总分的60%为不合格。
各县、区、学校可按照市教育局制定的《运动技能测试操作办法(试行)》(附件1)组织检测。县、区自主确定的体育技能测试项目的评分办法和标准,由各县、区制定并公布。
三
毕业考试考试方法
(一)毕业测试考试时间
原则上5月底前完成。
(二)毕业测试项目和分值
初中学业水平考试、体育健康考试毕业考试满分为100分,实际成绩的60%计入总成绩。测试项目和权重按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》设定,每人共取7个项目。物品及重量如下:
(三)毕业测试评分标准
执行标准《国家学生体质健康标准(2014年修订)》相关评分表的规定。男子引体向上、1000米跑、女子1分钟仰卧起坐、800米跑的单项指标可按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》加分标准给予单项加分,但最终得分体育和健康体检毕业考试总分不得超过60分。
(四)毕业测试考试组织和实施
1.考试组织。各县、区所属学校由县、区教育行政部门组织实施。临沂高新技术产业开发区所属学校由罗庄区组织实施。临沂市第三十九中学、临沂市实验中学、临沂市益州实验学校、临沂市第三十中第五中学由兰山区组织实施。现场体育考试结果必须当场向学生公布,并及时向社会公布,方便家长查询。同一考生的所有考试必须在同一半天内完成。
2、测试中心设置。考点应相对封闭,设有监考室、成绩公告板、医务室、举报投诉室以及参加考试的师生休息区(室)。场馆标准执行《国家学生体质健康标准解读》(人民教育出版社出版)的规定。
3.考试项目如何操作。所有检测项目的设备及检测注意事项严格执行《国家学生体质健康标准解读》(人民教育出版社出版)的规定。
(1)身高
测试目的
测试学生身高,结合体重测试,评价学生的身体对称性,评价学生的生长发育水平和营养状况。
场馆设备
高度测量仪。使用前应校准零位。用钢尺测量基准板平面到立柱前红色刻线的高度是否为10.0厘米。误差不得大于0.1厘米。同时检查立柱是否垂直、接头是否紧固、是否有晃动、是否有松动等情况,并及时纠正。
测试方法
受试者赤脚,以直立姿势站在测距仪底座上(上肢自然下垂,脚跟并拢,脚趾分开60度)。脚跟、骶骨及双肩胛骨与立柱接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘水平。测试者站在受试者的右侧,将水平压力板沿着立柱轻轻滑动,并轻轻压在受试者的头上。读数时,测试者的眼睛应与压板水平面处于同一高度,重复后由记录仪记录。以厘米为单位测量,精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。
注意事项
A、高度尺应放置在靠墙平坦的地方,立柱的刻度应面向光源。
B、严格遵循“三点靠柱”、“两点水平”的测量姿势要求。读数时,测试者的眼睛必须与压力板处于同一高度。当眼睛高于压力板时,应蹲下,低于压力板时,应使用垫子。高的。
C、水平压板与机头接触时松紧要适中。头发蓬松者应压紧。头顶的辫子和结要松开,配饰也要摘掉。
D、读数完毕后,立即将水平压板轻轻推至安全高度,防止损坏。
E.测量身高前,受试者应避免剧烈体力活动和体力劳动。
(2)体重
测试目的
测试学生的体重,结合身高测试,评估学生的身体对称性,评价学生的生长发育水平和营养状况。
场馆设备
杠杆秤或电子秤。使用前需检查其准确性和灵敏度。精度要求是误差不超过0.1%,即每100公斤误差小于0.1公斤。检查方法是:用备用的10kg、20kg、30kg标准砝码(或更换等重量的校准砝码)分别称重,检查指标读数与标准重量的误差是否在允许范围内。灵敏度测试方法是:放置100克重物,观察秤的变化。如果在秤保持水平的情况下,秤升高3毫米或光标移开0.1公斤,则满足要求。
测试方法
试验时,应将杠杆秤放置在平坦的地面上,并将0点调整至秤的水平位置。受试者赤脚站在秤台中央。测试人员放置适当的砝码并移动光标以平衡天平。读数以千克为单位,精确到小数点后一位。记录仪读回后将记录读数。测试误差不超过0.1公斤。
注意事项
A.测量体重前受试者不得从事剧烈体力活动或体力劳动。
B.受试者站在秤台中央,轻轻地在杠杆秤上上下移动。
C、杠杆秤每次使用时都需要校准。测试人员应在每次读数前校准重量以避免错误。
(3)肺活量
测试目的
测试学生的肺通气功能。
场馆设备
电子肺活量计。
测试方法
房间通风良好;使用干燥的一次性吹嘴。将肺活量计主机放置在平稳的桌面上,检查电源线和接口是否牢固,按下工作按钮,液晶屏显示“0”,表示机器已进入工作状态。最好预热5分钟后进行测试。
首先,受试者被告知不要紧张,要用尽全力吹气。以中等速度和力度吹气效果最好。让受试者面向仪器站立,握住吹气吹口,面向肺活量计站立时尝试吹气1至2次。首先,检查仪器是否有反应,还要测试一下嘴或鼻子是否有漏气,调整吹嘴并使用鼻夹(或自己捏住鼻孔);学会深吸气(避免耸肩抬高呼吸,像吸气一样慢慢吸气)。受试者比平常进行一两次更深的呼吸动作后,他更深地吸了一口气,屏住呼吸,慢慢地向嘴里呼气,直到无法再呼气为止,以避免此时从嘴里吸入。测试过程中请勿进行第二次呼吸。充气完成后,液晶屏上显示的最终数字就是肺活量,单位为毫升。每位受试者测量3次,每次间隔15秒,记录3次数值,并选取最大值作为测试结果。以毫升为单位,没有小数。
注意事项
A、电子肺活量计测量部分的光滑度和干燥度是仪器准确度的关键。吹风机的管子必须位于顶部,以防止唾液或杂物堵塞气道。
B、每10人测试后及测试完毕后,及时用干棉球清洁并擦干泵内部。严禁用水、酒精或任何其他液体冲洗气瓶内部。
C、导风管存放时不能弯曲。
D.定期校准仪器。
(4)50米跑
测试目的
测试学生的速度、敏捷性和神经系统灵活性的发展水平。
场馆设备
有数条50米直跑道,地面平坦,地质不受限制,跑道线路必须清晰。一面起跑旗、一支哨子和几块秒表(每人一个)。使用秒表前,应用标准秒表校正,误差不得超过每分钟0.2秒。选用标准秒表,以北京时间为准,每小时误差不超过0.3秒。
测试方法
受试者至少两人一组进行测试。站立开始,受试者在听到“跑”的命令后开始跑步。发令员必须在发出命令时挥动起跑旗。计时员根据旗帜启动手表,并在受试者的躯干到达终点线的垂直平面时停止手表。以秒为单位记录测试结果,精确到小数点后一位。小数点后第二位按照非零1原则四舍五入。例如,10.11秒被读取为10.2秒并被记录。
注意事项
A.受试者最好穿运动鞋或平底布鞋进行测试,或赤脚。但不允许穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
B.如果发现领先者,请立即叫他回来并重新开始。
C.如果有风,一定要顺风跑。
(5)坐位体前屈
测试目的
测量学生躯干、腰部、髋部等关节在静止状态下可能的活动范围,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展和弹性以及学生身体柔韧性的发展水平。
场馆设备
坐式前屈测试仪。
测试方法
受试者双腿伸直,双脚平放在测试板上。受试者坐在平坦的地面上,双脚分开约10-15厘米。他上半身向前弯曲,双臂向前伸展。然后他用中指指尖逐渐向前推动光标。直到无法再向前推进为止。测试仪踏板纵板内平面为0点,向内值为负值,向前值为正值。以厘米为单位记录,保留一位小数。参加两次考试并获得最好成绩。
注意事项
A.双臂向前推动光标时,身体向前弯曲,双腿不要弯曲。
B.受试者应匀速向前推动光标,不要突然用力。
(6)立定跳远
测试目的
测试学生下肢爆发力和身体协调能力的发展水平。
场馆设备
沙坑,测量棒。沙面应与地面齐平。如果没有沙坑,可以在松软土的平地上进行。从起跑线到沙坑近端的距离不得小于30厘米。跳跃场地应平坦,无凹坑。
测试方法
受测者双脚自然分开站立,站在起跳线后方,脚趾不要踩在线上(最好用绳子作为起跳线)。双脚同时原地起跳,不要有任何踏步或跳跃动作。测量从跳线后缘到最近着陆点的垂直距离。每人尝试跳三次,记录最好的结果。以厘米为单位测量,不带小数。
注意事项
A.当发现犯规时,得分无效。三次试跳未取得成绩的,允许再次试跳,直至取得成绩。
B、可以赤脚,但不允许穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
(7)引体向上
测试目的
测试学生上肢肌力发展水平。
场馆设备
高单杠还是高单杠,杠子粗到手能握得住的程度。
测试方法
对象跳起,双手握住杠,双臂伸直悬挂,双手与肩同宽。停顿后,双臂同时用力向上拉(身体不做额外动作),向上拉至下颌超过单杠上缘,完成1次。记录引体向上的次数。
注意事项
A.受试者应双手握住单杠,待身体静止后开始测试。
B、做引体向上时,身体不能大幅度摆动,也不能有其他附加动作支撑。
C.如果两次引体向上的时间间隔超过10秒,则停止测试。
(8)仰卧起坐
测试目的
测试学生腹肌耐力。
场馆设备
几块垫子(或替代品),平放。
测试方法
受试者仰卧在垫子上,双腿稍微分开,膝盖弯曲约90度,两根手指交叉放在脑后。另一个伙伴按压踝关节以稳定下肢。当受试者坐起来时,他的肘部接触或超过膝盖一次。仰卧时,肩胛骨必须接触垫子。当测试人员发出“开始”命令时,他启动计时器并记录1分钟内的完成次数。1分钟结束后,如果受试者已坐起,但肘关节尚未到达膝盖,则不计算次数,并精确到单个位置。
注意事项
A.如果发现受试者借助肘部支撑或提臀坐起,则该时间不计算在内。
B.测试过程中,观察者应将数字报告给受试者。
C.受试者的脚必须放在垫子上。
(9)1000米或800米跑
测试目的
检验学生耐力素质的发展水平,特别是心血管、呼吸系统的功能和肌肉耐力。
场馆设备
400米、300米和200米田径跑道,无论地质情况如何。其他不规则场地也可以,但测量必须准确,地面必须平坦。有几种秒表在使用前需要校准。要求与50米跑测试相同。
测试方法
受试者以至少两人为一组进行测试,从站立位置开始。当听到“运行”命令时开始运行。当旗帜移动时,计时员开始计时;当受试者的躯干到达终点线的垂直表面时,计时员停止计时。以分钟和秒记录测试结果,不带小数。
注意事项
A、如果在非400米标准场地进行测试,测试人员应将剩余圈数报告给受试者,以避免跑错距离。
B、测试者应告知受试者跑步后继续缓慢行走,不要立即停止,以免发生意外。
C、受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
D.换算分钟和秒时要小心,避免出现错误。
四
免考、缓考、外地转学考生及往年考生
免试、缓考、外地转学考生和原考生政策按照《临沂市教育局关于印发临沂市初中艺术科目学业水平考试实施方案临沂市初中体育科目学业水平考试实施方案的通知》号文件(临交机字[2019]18号)要求执行。免试学生名单在校园内公示一周。
五
考试成绩的呈现和使用
过程评价以分级方式呈现,分为合格和不合格两个等级。如果体育参与、体能测试、运动技能测试三项测试成绩中有一项不合格,则说明过程评价不合格,体现在初中生的综合素质上。正在评估。
毕业考试成绩以分数形式呈现,满分为100分,实际成绩的60%计入中考总成绩。
初中阶段,学生参加县级教育、体育部门组织的运动会和个人比赛,并在个人和团体项目中获得前六名;参加市级以上教育、体育部门组织的运动会、个人比赛的学生;获得三名运动员一级及以上证书的学生,可免试体育技能考试,体育技能考试成绩合格。
威海
一、考试对象
2022年应届初中毕业生
二、考试项目与分值
必修和选修共4项,每项满分为15分,总分为60分。
必考项目:
1、男子1000米/女子800米;2、跳绳。
选考项目:
1、篮球运球、排球踢墙、足球运球、绕杆投篮,三选一;
2、男生引体向上、立定跳远2选1;女生一分钟仰卧起坐和立定跳远2选1。考生可以选择任意一项选修项目参加考试。项目一旦选定,就无法更改。
威海市初中体育与健康课程学业考试评分标准
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