基于概念的体能教育课程模式有哪些(基于概念的体能教育课程模式是什么)

陕西教育新闻网：体育健康课程可以提高学生的身体素质和健康水平，这是体育课程的一大功能。学生的身体健康水平与身体状况密切相关，良好的身体素质是通过坚持锻炼获得的。根据学生身体发展敏感期的特点，课程标准要求学生在身体健康学习领域学习到一定水平时，注重发展一定的身体能力。如何增强体质？在促进学生体质发展的过程中，教师要注意什么？如何组织课程以实现课程目标？课程标准没有提供额外的建议，让教师自行做出专业决定。本文主要论述了体育的含义、概念型体育课程的特点和优势以及如何对应体育课程的内容标准。

一、概念体育教学模式概述

专注于传统体育活动的课程，如力量训练、慢跑、健美操、游泳等，通常被称为“体育”。更多情况下，教师可能会改变练习方法、准备（热身）运动或活动规则等，让体育活动渗透到其他课程模式中。当然，教师也可以在指定的课时中加入有氧运动、力量练习、灵活性练习等，以培养特定的身体素质。虽然这样的安排可能会在传统的教学环境中为学生提供很多终生体育锻炼的机会，但这些场景却未能为学生提供独立做出决定和独立参与健身活动所需的知识和技能。就体能评价而言，教师只关注课程结束时学生的体能测试结果，并根据身体健康标准进行评分。任意评级。身体素质的发展是可逆的，学生在学校体验体育教育的时间是有限的。如何在有限的体育课程中帮助学生树立体质健康的知识、技能、态度和方法，是我们体育教育的目标。这也是体育与健康课程标准的目标。

基于体育课程标准的理念，要达到并保持有利于终生健康的身体素质水平，适当的体育教学方法涉及采用基于理念的健身教育。在这个课程模型中，学生参与课堂、实验室和体育活动体验，这些体验是结构化和协调的，以强调在基于概念的体育教育模型中如何以及为何保持身体健康。教师应继续关注学生体育活动的过程而不是体育锻炼的结果，帮助学生发展维持终身体育活动所必需的、适合健康体质的知识和技能。将体育活动融入其他体育课程，或提供特定的体育活动课程（例如力量训练）。这些是理解基于概念的体育课程的适当方式，但这种课程处理不应被视为提供体育教育的主要方法或手段。本质上，基于概念的体育课程是作为对体育的“锚”（建构主义学习理论的术语）的更深层次的理解来服务于体育教育的。当学生完成一门或几门基于概念的体育课程后，课程计划应能够为学生提供完整的体育课程内容并能够从中进行选择，使学生能够有更全面、更深入的了解。对身体健康的了解。不仅仅是学生按照老师的要求经历了一些具体的体育锻炼，以达到短期身体状况改变的目标，而是学生一旦离开学校，他们不会也不愿意自己做决定，独立发展自己的身体素质。自己的身体水平。

虽然体育运动中关注体质与健康的关系并不是什么新鲜事，但目前的体育教育方法主要侧重于通过“帮助孩子建立体质”来培养终生的体育活动习惯。反对“给孩子强身健体”的理由是，这样做的根本目的是实现公共卫生结果目标，是实现行为训练，而不是某些特定运动的训练。这意味着体育课程提供的并不是具体的练习。反复训练某项运动技能或某项具体练习，而是培养学生的运动行为和习惯。体育为学生提供了养成健康行为和习惯的机会，同时使学生了解这些习惯对他们生活的重要性。基于概念的体育课程可以有效促进知识、态度和体育活动行为的积极改善，无论是短期效果还是长期效益。

（一）观念体育教学的特点

基于概念的体育教育提供了体验式学习的机会，通过以适合学生发展的方式发展这些知识，整合有关健身、健康和福祉的概念和实践知识。综合应用为学生提供了机会。使用这种模式的课程通常围绕关键概念（例如心肺健康、肌肉力量、身体成分、能量平衡等）进行组织，学习活动主要侧重于终身运动和活动，而不是传统的团队运动。或只适合青少年的运动。在概念体育课程中，将与身体健康和健康相关的关键词和基本概念引入体育课堂，并通过实验室体验和活动选择付诸实践。体育教学比传统的体育教学模式更注重认知领域。课本、活动时间表、自我评价、反思活动、作业和活动日志都是用来激发学生的学习，帮助学生逐渐从依赖老师转变为自我指导、独立的体育活动状态。许多基于概念的身体健身课程要求学生展示概念知识和技能，并展示计划、执行和评估个人健康和健身计划的能力作为首要目标。

（二）概念体育教学的优势

注重认知、注重提供适合终生锻炼的活动、个性化的活动选择以及成绩的个性化展示是概念型体育课程模式的主要优势。与传统的体育训练课程不同，概念体育课程强调认知成分。在引导学生成为知识渊博、独立的身体健康消费者的过程中，教会学生理解“为什么”和“如何”的问题。同时，该模式也强调如何帮助学生发展自我技能。-与行为和人生选择相关的责任，在学业管理和学科知识方面，也很容易证明这一认知成分的合法性，从而有助于强化体育和健康课程在学校课程中的地位。教师可以通过作业和大量客观评估（如考试、项目任务和个人体育锻炼计划）来确认学生对体育教育和健康的理解。强调终身体育活动往往要求技能发展的广度较小，增加了所有学生个人成功的可能性，活动的选择和学生参与活动的设计可以提高学生的兴趣，让学生充分享受体育活动的乐趣。此外，个性化教学和个性化活动方法可以让教师和学生在混合教育环境和不同班级中做得更好，并能充分发挥这些教学方法的功能和价值。体育教育也可以自然地将现代教育技术融入到体育运动中。广泛的软件应用程序、计步器、心率监测器、计算机图形和数据分析、互联网搜索等可用于增强基于概念的体育课程。

2、概念体育教学模式的理念

基于概念的体育课程模式的理念植根于三个主要需求（Strand、Scandling和Johnson，1997）。首先，学生需要有机会参与终生具有足够强度和负荷的体育活动，以最大限度地提高健康效益。其次，学生需要学习并理解为什么发展和保持足够水平的身体活动和健康很重要。最后，学生必须发展制定和实施个人终身体育活动计划所需的知识基础和技能。这不仅包括有关规划身体健身计划（例如，确定强度、负荷和时间）的知识，还包括有关态度、动机、障碍和能力自我意识的知识。通过实现这些目标，实现了学生从依赖外部教学和激励的状态转变为独立的内部激励和决策状态的基本理念。科尔宾的终身健康和健身阶梯提供了一种展示这种进步和变化的方法。简要说明（图1）。科尔宾批评大多数体育课因为它们停在低水位

就低层次的目标而言，未能引导学生向更高的目标迈进。一个想要成功帮助和促进学生进步的老师应该放弃控制，让学生自己做决定。但。该老师应该能够帮助和指导学生做出现实的个人活动选择并制定可实现的活动和身体目标。

初中是实施概念体育教育的最佳学习阶段。围绕与健康相关的主要体能成分（心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性、身体成分），通过自我评价、短期目标设定和体能活动介绍，可以构成适合身体健康的课程。初中水平。实践。扩展这些概念。在高中阶段，关注更长期、终生的健康目标并开发深入了解身体健康和湿度的课程（包括围绕营养和压力管理的课程）是适当的。FocusCorbin（2002）指出，实施广泛的基于概念的课程小学阶段的体育健身课程不仅效果不佳，而且不适应发展。然而，人类身体发育的特点是发育敏感期，这是在小学课程中教授的。适当介绍基本的体能词汇、介绍基本概念（如介绍什么是心肺耐力、如何测量和解读静息心率等），并与多样化的体育锻炼相结合，培养学生的灵活性、反应力、敏捷性、协调性和平衡能力。体育教学实践。基于概念的体育课程的中心目标是为学生提供通过终身积极参与体育活动来保持健康身体健康所需的所有技能。在小学阶段，应通过接触各种游戏、舞蹈、体育和活动来保持对娱乐、社交发展和运动技能发展的关注。最终，在小学阶段成功实现这些目标为长期中学体育课程的成功提供了关键且必要的基础。